Aulas de Zumba Fitnes serão reiniciadas nesta segunda-feira (07/03)


02/03/2016 - Secretaria de Cultura e Turismo - Cláudio Moura

Serão reiniciadas nesta segunda-feira, 07 de março, na cidade de Russas, as aulas de Zumba Fitnes do projeto “Cuidando de Você”, promovido pela Prefeitura Municipal de Russas, através da Secretaria de Cultura e Turismo. O projeto foi implantado no início de 2015, se tornando uma ótima oportunidade para a população russana de todas as idades participarem gratuitamente de uma atividade física prazerosa, que tem por finalidade colocar todos no ritmo da saúde e principalmente combater definitivamente o sedentarismo.

As aulas acontecerão de segunda a quinta-feira, das 18h às 19h15min, no Anfiteatro do Parque Riacho Araibu, e são ministradas pelo professor Julinho, que mistura movimentos aeróbicos já conhecidos de quem faz atividade física com ritmos e coreografias latinas, como a salsa e o merengue. Segundo ele é um excelente exercício para quem busca saúde, manter a boa forma e principalmente descobrir o prazer de movimentar o corpo.

A secretária de Cultura Cláudia Lima, coordenadora do Projeto, destacou que para o reinício das atividades, houve uma reestruturação na programação com a implantação de novas coreografias, visando atrair um grande número de participantes, visto que, praticar qualquer tipo de exercício é garantia de mais saúde e bem estar.

A Zumba vem se tornando a última moda na dança e fitness. A atividade vem sendo desenvolvida em todos os lugares, sendo praticada por pessoas de todas as idades. Até mesmo os idosos podem começar a desfrutar desse exercício, que proporciona a queima de calorias de forma divertida, através da dança.

Participe!

De segunda a quinta-feira, de 18h às 19h30min

Local: Anfiteatro do Parque Riacho Araibu



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